Benefíciates del consumo regular de almendras. - Ricas en proteínas - Excelente fuente de aminoácidos esenciales. - Energía de calidad: aporta glúcidos de absorción lenta, por lo que su índice glicémico es bajo. - Aporta grasas saludables - Contiene mayor cantidad de calcio que la leche. 30 gr de almendras cubren el 9% de las necesidades diarias de calcio, aportan 15% del magnesio y 17 del fósforo requeridos diariamente. Además aportan manganeso, cinc y hierro en menor cantidad. - Es Antioxidante gracias a su aporte de Vitamina E, flavonoides, vitamina B. Incorporá alimentos naturales Madre Tierra a tu dieta diaria.